スウェディッシュマッサージ– tag –
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ハナヒラク
普段から無意識に息を止めていませんか?呼吸が浅くなりやすい原因と対処法
当店の『3D美ボディ整体』では、セッションの一環として、お客様に深呼吸をしていただいております。 最近深呼吸をしていますか?無意識に息を止めていたり、呼吸が浅くなっていませんか? 意外にも、深く呼吸をすることが出来ない・上手くいかない方は多... -
ハナヒラク
心と身体の感覚が鈍ってしまったら、トイレを我慢しないことから始めよう!
身体の感覚がよく分かりません。凝っていても気付かないし、正直自分の気持ちもあやふやなことが多いです 感覚がどんどん鈍った結果「鈍感な身体」になってしまっている方は、ご自身の不調に全く気付いていなかったり、何が好きで何が嫌いなのか・今どんな... -
その他
冬特有の習慣の積み重ねで気付かないうちに身体がガチガチになってるかも
あけましておめでとうございます。niniの営業は1月3日(月曜日)からとなっております。2022年も、どうぞよろしくお願いいたします。 さて、元日から寒さが厳しい日となりましたね。 寒いので冬の間はマッサージを受けるのはやめておきます 稀にこう仰るお... -
ハナヒラク
頭でっかちになって、身体の感覚を置き去りにしていませんか?
世の中には様々な「健康のために〇〇するべき」という言説が溢れていますよね。たとえば、食事に関することだと……。 食事は一日三回食べるべき毎日決まった時間に食事するべき朝食はしっかり食べるべき こんな感じのことがよく言われている気がします。ネ... -
ハナヒラク
「鈍感な身体」になっていませんか?頑張り屋さんほど陥りやすい負のループ
肩や腰が岩のように固くなっているのに、お客様ご自身は気付いていないということが多々あります。「なんとなく怠いから来てみたけど、コリはないと思います」カウンセリングでこう仰る方の大半は、首も肩も背中もガチガチです。 それどころか、あまりにも... -
スウェディッシュマッサージ
やわらかくてあったかい身体を作る『スウェディッシュマッサージ』
【『スウェディッシュマッサージ』】 スウェディッシュマッサージ 身体のコリが取れたむくみが軽減してスッキリした心の疲れが軽くなった全身の血流の流れが良くなり、身体の内側から元気になった 仕事や家事に追われて疲れ切ったお客様から大好評のスウェ...
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