スウェディッシュマッサージ– category –
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呼吸が浅くなりやすい冬……ゆったり落ち着いた呼吸ができる環境作りを
12月になり、寒さも本格化してきましたね。 冬は気温が低いので体が凝りやすい季節……。ガチガチの体でご来店されるお客様も増えてきています。 そして、体が凝り固まっている方全員に共通しているのが……「呼吸が浅い」こと! 普段はあまり意識しない「呼吸... -
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寝付きが悪い・ぐっすり眠れない人の共通点とは?オススメの改善方法はこれ!
布団に入ってもなかなか寝付けず、睡眠時間が確保できない いざ眠れたと思っても夜中に何度も途中覚醒してしまう 病院に頼るほどではないけれど満足に睡眠が取れているとも言い難い このような状態で悩んでいる方は、当店に足を運んでくださるお客様の中に... -
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心当たりがある人必見!フットワークが重い人に共通する二つの特徴
早いもので気付けば十月に突入しましたね。今年もあと残り三ヶ月を切りましたが、みなさまはいかがお過ごしでしょうか? 最近は、年始に立てた目標に未だに手をつけていない……というお声を聞く機会が増えました 2024年が始まった頃は今年こそあれをやろう... -
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お顔の硬さにも影響する噛み締め・食いしばりの改善には舌の位置が重要!?
頬や顎のあたりの筋肉がなんだか硬い… 最近笑顔が作りにくい気がする こんなお悩みを抱えていませんか? 当店では、お顔を強く押すことなく柔らかい頬を取り戻す手技も採用しています。「まさに今、こんな状態です!」という方はぜひ一度ご来店していただ... -
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顔だけ、頭だけといった「一部分のみに特化したセッション」を扱わない理由
当店ではマッサージや美容整体を中心に様々なセッションを取り扱っているのですが、たまにこんなご質問・ご要望をいただくことがあります。 顔だけのメニューってありますか? 頭が痛いのでヘッドマッサージだけやってほしいです ご期待に添えず申し訳ない... -
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たった60分でこの変化?スウェディッシュマッサージでまっすぐな脚に近づきました
当店では様々なセッションを通して、お客様の身体を軽くするお手伝いをしています。 この写真は、先日ご来店くださったお客様のセッション前後のお写真です。立つ際に両足が開いてしまう癖があるとのことでしたが、なんとたったの60分で、無理なく両足を揃... -
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O脚って改善するの?まっすぐでしなやかな美脚へ近づく2つのポイント!
O脚って改善しませんよね…… このように思っていらっしゃる方が多いですが、実は違うんです。しっかりとしたアプローチをしてあげれば、O脚だって改善が期待できます。 O脚の原因って? そもそも、O脚の原因って何でしょうか? 私たちが生まれ持った骨格は... -
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皮膚までガチガチになった固い足裏をふわふわにするために大切なこと
足裏がガチガチになっているので、マッサージを受けるのが恥ずかしいんです…… 始めてご来店された際にこう仰っていたお客様。しかし、数ヶ月継続して通っていただいた結果、見違えるほどやわらかく、指が深く沈み込む足に変化されました。 歳をとるにつれ... -
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やけ食いをやめたいときにするべきなのは「節制」でなく「メンテナンス」
毎日必要以上に食べてしまって……痩せたいから食事量を抑えようとするんですが、結局食べちゃうんです。 こんなお悩みを打ち明けて下さるお客様は少なくありません。痩せたいのに食べてしまう。何か食べていないと落ち着かない。それで余計に太ってしまう……... -
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その場しのぎを卒業で「あのお金、最初から身体のメンテに使えばよかった…」
先日、マッサージと3D美ボディ整体を交互に受けて下さっているお客様が、こんなお話をしてくださいました。 ここに来るようになってから身体がすごくラクになって、座椅子がなくても平気になりました。それに補整下着を付けなくても胸とお尻が上がって、念...